Tecnica alexander,la

Tecnica alexander,la.

Editorial:
NATURART
Año de edición:
Materia
Tecnica alexander
ISBN:
978-84-16965-37-3
Páginas:
144
Colección:
PDTE. COLECCION
-5%
2,95 €
2,80 €
IVA incluido
Pedido a proveedor

El propósito de este libro es transmitir los principios básicos de la técnica, explicar cómo surgieron y demostrar cómo puede comenzar a aplicarlos en su propia vida. Contiene una sección sobre el embarazo con consejos específicos sobre cómo la técnica puede resultar útil durante este período tan importante de la vida y cómo puede aliviar muchas de las molestias y dolores que con tanta frecuencia se sufren en silencio y se dan por supuestos. El capítulo sobre el deporte le ayudará a ser consciente de la manera en que su cuerpo se mueve durante la práctica de varios deportes, demostrándole también cómo podría llegar a mejorar su rendimiento.